Personalstöd för ökad hälsa och välmående på arbetsplatsen
I en snabbt föränderlig arbetsmiljö är det viktigt att stödja både anställda och chefer genom livets utmaningar. Med över 25 års erfarenhet erbjuder jag samtal och behandling som hjälper individer att hantera konflikter, stress och privata svårigheter som påverkar arbetet. Tillsammans arbetar vi för att öka den psykiska och sociala hälsan, så att ni kan nå er fulla potential både på jobbet och i livet.
Förståelse och stöd i komplexa livssituationer
Utifrån många års arbete som handledare och chef har jag förståelse och praktisk erfarenhet av svårigheter som kan uppstå på arbetsplatser samt utmaningar som kan uppstå för enskilda när arbetsliv och privatliv kan krocka i olika situationer, sammanhang, åldrar och skeden i livet.
Jag erbjuder samtal, behandling och personalstöd till anställda och chefer. Ibland kan det handla om problem primärt kopplat till arbetet såsom exempelvis konflikter på arbetsplatsen eller stress. Men även kan det vara den anställdas privata sfär som ligger bakom svårigheter i att fungera i det dagliga arbetet.
Separationer, anhöriga som mår dåligt och är sjuka, familjeproblem – egna och andras – med beroende och missbruk, är alla exempel på svåra livssituationer som påverkar oss negativt och får oss att fungera sämre både privat och i arbetslivet. I dessa lägen kan psykoterapiorienterade samtal skänka stöd, klarhet och hopp om att svårigheter kan överkommas. Och inte minst syftar samtalen till att ge vägledning och påvisa olika alternativ att jobba vidare för den anställde, i syfte att på kort men också lång sikt öka sin psykiska och sociala hälsa.
Känner du att du eller ditt team behöver stöd på er arbetsplats?
Kontakta mig för att diskutera hur jag kan hjälpa er att navigera genom utmaningar och öka välmåendet på arbetsplatsen.
Jag erbjuder även stöd inom
TV och media
Säkerställ en trygg och framgångsrik TV-produktion med expertstöd inom psykologisk bedömning och krishantering. Med 15 års erfarenhet i branschen erbjuder jag insikter och stöd från casting till inspelning, för att möta TV-världens krav på bästa möjliga sätt.
Handledning
Jag erbjuder handledning för personal och chefer inom psykosociala verksamheter, med fokus på metod- och processhandledning som stärker samarbete och effektiva arbetssätt. Handledningen vilar på kognitiv och beteendeinriktad teori och riktar sig även till terapeuter i behov av vägledning.
Fler tjänster för ditt välmående
Jag erbjuder professionellt stöd för att hantera oro, ångest, depression och stress genom skräddarsydda terapimetoder. Med en lösningsfokuserad och evidensbaserad behandling, inklusive KBT, schematerapi, ACT och EFT, arbetar vi tillsammans för att skapa varaktiga förändringar och förbättra ditt välmående.
Mångsidiga metoder för din personliga utveckling
Jag använder en mängd olika evidensbaserade terapimetoder för att stödja din utveckling och välmående. Genom att kombinera tekniker som kognitiv beteendeterapi (KBT), schematerapi, emotionellt fokuserad terapi (EFT) och Acceptance and Commitment Therapy (ACT) skapar jag en skräddarsydd behandling som passar dina unika behov. Mitt mål är att hjälpa dig att nå ökad självinsikt och skapa varaktiga förändringar i ditt liv.